Rendimiento Bajo Presión

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Si tu rendimiento baja en situaciones de alto estrés, te falta confianza para afrontar situaciones clave o te cuesta mantener la calma en los momentos difíciles, presentaciones orales… este es tu curso.

Conoce junto al psicólogo Manuel Pérez las técnicas que te permitirán tener autocontrol y ganar confianza.

Además tendrás un acceso ilimitado, sin restricciones temporales.

¿Qué es?

• Es un curso Online, en el cual, a través de vídeos explicativos, guías y audio-guías, te enseñamos como utilizar estrategias y procedimientos que te ayudarán amantener la calma en momentos difíciles.
• En este curso además aprenderás  un método autosugestivo; con el que podrás gestionar con mayor facilidad tus niveles de estrés.

Beneficios

• Aprenderás como afrontar situaciones de un alto grado de estrés con mayor calma y seguridad.
• Ganarás seguridad y confianza para afrontar oposiciones, exámenes, exposiciones al público….
• Trabajarás de forma cómoda realizando un trabajo gradual.
• Obtendrás una herramienta práctica que te ayudara a regularte en cualquier ámbito.
• Acceso ilimitado* a todo el material del curso. Sin restricciones temporales.
• Libertad total de horario.
• Atención personalizada, contestamos a todas tus dudas durante un periodo de 3 meses.